Opleidingen rond assertiviteit
Assertiviteit: leer krachtig en assertief communiceren
Voel je je soms overspoeld in gesprekken? Vermijd je lastige confrontaties? Zeg je te vaak “ja”, terwijl je “nee” bedoelt? Of merk je dat je als leidinggevende niet altijd de juiste toon raakt?
Dan is een assertiviteitstraining exact wat jij nodig hebt.
Bij Expert Academy bieden we verschillende opleidingen rond assertiviteit aan die jou helpen om sterker in je schoenen te staan en professioneler te communiceren—op elk niveau.
Leer helder, zelfverzekerd en respectvol je mening uiten. Deze opleiding focust op:
- Je boodschap duidelijk overbrengen
- Non-verbale assertieve signalen (houding, stem, oogcontact)
- Omgaan met weerstand en manipulatie
- Zelfvertrouwen uitstralen in elke situatie
Voor wie zichzelf te vaak op de tweede plaats zet. Je leert:
- Grenzen stellen zonder schuldgevoel
- Nee zeggen zonder spanning
- Je behoeften verwoorden op een rustige, krachtige manier
Feedback is een groeikans, maar alleen als je het juist aanpakt. Deze opleiding behandelt:
- Constructieve feedbackmodellen
- Feedback ontvangen zonder defensief te reageren
- Moeilijke boodschappen overbrengen
Voor leidinggevenden die helder willen communiceren en tegelijk vertrouwen willen opbouwen. Je leert:
- Grenzen stellen als leider, zonder autoritair over te komen
- Moeilijke boodschappen brengen met respect
- Teamleden aanspreken op gedrag en prestaties
- Krachtige, motiverende feedback geven